Waarom alcoholvrij bier beter is dan gewoon bier na het sporten

Voor veel mensen die vaak hardlopen, fietsen of sporten, zijn bier drinken en sporten bijna onlosmakelijk met elkaar verbonden. Maar voor prestaties, herstel en gezondheid is alcoholvrij bier waarschijnlijk een veel betere keuze en kan het zelfs zo goed of beter zijn dan gewone sportdranken. Onderzoek toont aan dat fitte, actieve mensen grote hoeveelheden alcohol … Read more

Waarom alcoholvrij bier beter is dan gewoon bier na het sporten

Reageer op dit verhaal Opmerking Voor veel mensen die vaak hardlopen, fietsen of sporten, zijn bier drinken en sporten bijna onlosmakelijk met elkaar verbonden. Maar voor prestaties, herstel en gezondheid is alcoholvrij bier waarschijnlijk een veel betere keuze en kan het zelfs zo goed of beter zijn dan gewone sportdranken. Onderzoek toont aan dat fitte, … Read more